週末からいろいろとあって栄養不足&睡眠時間があまりないせいでかなりフラフラ状態になっています。 やはり睡眠時間の確保は大事だ… ちなみに長時間判断をする時間が長いと脳みそが炎症を起こして3日くらいまともに動かないそうです。 昔慢性疲労になったこ…
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