2018-12-10から1日間の記事一覧
本日の感想 呼吸が整っているというのは結構大事だなって思った。 というのも先週も結構残業が多くて座りっぱなしだったり ろくにご飯を食べない生活をしていたので睡眠不足&呼吸浅い状態でメンタルが若干下がり気味でした。 今週はまだ仕事詰めてもご飯を食…
本日の感想 呼吸が整っているというのは結構大事だなって思った。 というのも先週も結構残業が多くて座りっぱなしだったり ろくにご飯を食べない生活をしていたので睡眠不足&呼吸浅い状態でメンタルが若干下がり気味でした。 今週はまだ仕事詰めてもご飯を食…