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— つかぱい (@tukapail) 2020年1月28日
KMNZ関連でDJ RIOを見たんだけれども、なんだか自分もバーチャルアバターが欲しくなったので作ってみることにした。
女の子も可愛かったけど、今回はクールな狐男子にしたいなと思ったのでそのコンセプトで作成。
結構イケメンになったような気がする。
今度配信でもしてみようかな
KMNZが好きでやる気が出た件
今年に入ってから一番ホットな音楽はKMNZかなと思った。この二人は結構いい。
KMNZは自分の好きな曲調とかがっつり入っているしオリジナルの曲のクオリティもめちゃ高い。（すごい好き）
「VR」がとっかかりの曲なんだけど今はKMNVERSEの「R U GAME?」とかリピートして聞いてる。
後々気付いたけど、トラックはNekoHackerさんなのね。そりゃ好きだわ
がっつりHZになってしまった。今年はいい年だね。
ラジオがっつり聞いてるよー、元気もらってる。
免許の更新をした
昨日書いた日記を晒してみる
午前中に免許の更新をした。
「午前中の早いタイミングで言ったほうがいいよ」と母が言っていたので、そうかと思って今日やろうと思ったことを一旦置いて免許の更新に行くことにした。余計なものをもっていても携帯と免許更新のはがきをかばんにしまって海浜幕張にある免許センターに向かった。
今日は平日だったから、8時半くらいの電車がガラガラの状態。いつもは満員電車でぎゅうぎゅう詰めのイメージが定着しているので、空いた電車の中で座りながらスマートフォンを眺めながらゆっくりするのはとても楽に感じた。
日常で忙しいことが当たり前になってもう3年になる。仕事を始めたときと比べて忙しさや大変なことに対する耐性はついてきたと思う。
その反面でやはりデリケートで繊細に反応するセンサーになっていた部分は退化しているようにも感じる。
（毎回おんなじことを言っているけど、段々と鈍化はしていると思うから毎回言う）
海浜幕張の駅で降りたあとは免許センター行きのバスに乗った。
免許センター行きのバスは始発の場合、出口の部分から入って運転手に行き先を申告してSuicaで支払いをするシステムになっていた。
Suicaで支払いをしようと思ったが、チャージ用の支払いのクレジットがメルペイのクレジットが指定されていたためうまくできなかった。
iOSの純正Walletアプリであると通常のSuicaアプリとは違うチャージの設定になっているらしい。
Suicaアプリで1000円チャージをしてバズの運賃を支払ったあと、丁度いい真ん中の椅子に座る
バスの中では、若いスーツの男の人が同じはがきを持って居たので意外と同じように免許の更新に来る人はいるらしい
5分くらいバスに揺られて、免許センターのバス停で降車。
バスから降りて向かった幕張の免許センターは平日なのに結構混んでいた。
大体は中高年のおじさんおばさんがごった返していてあとは学生がちらほらいるくらい
免許を更新する用紙をもらうにも長蛇の列に並ばなくて行けない状態になっていてこれが結構長い時間待たされる事になった。
なんとか用紙をもらったあとは、県の収入印紙を購入して用紙を記入して、写真撮影や講習を受けて免許をもらうらしい。
寝不足なのか単なるやる気の不足なのか、講習でメモを取っていたり申請書の列に並ぶときも始終ぼーっとしていた。
だいたい3時間くらいかかって講習が終わったタイミングで講習室で免許を交付してもらった。
その後はどこかによって行こうかなと思ったが、無目的に寄り道をしても特になんの成果もないなと考えて一旦自宅に戻ることにした。
家に帰ってお昼を食べてから仕切り直しをしようと思ったのだけれども、いろんな人間の圧にやられたのかだるくなってしまった。
流石に家に帰る頃にはお腹が空いていたので、お昼は昨日のポトフのスープを飲みつつバジルのスパゲッティを食べた。
だるだるの状態だったため、お昼を食べたあとは赤月ゆにの「千葉イ人伝」という千葉テレビでVtuberを起用したテレビ番組のコラムをYoutubeで見ていた。
毎回赤月ゆにのコラムは丁寧調べて紹介をしてくれるので、とても勉強になる。
だんだんぼーっとテレビを見てソファーに座っていると眠くなってきたので一寝入り
夕方くらいに起き上がって何をしようかおもって自分の部屋に戻ると片付け途中だったことを思い出した。
大きな荷物を片付けるのはそんなに難しくないが、用もないけど使うかもしれない小物は厄介だ。
明日に持ち越しをすると面倒だったので、自分のベッド、デスク、クローゼットと細かいものが溜まりやすい部分を一気に掃除してある程度スッキリした状態に戻すことができた。
仕事でもそうだけれど、こういった細かいものの処理はルールを決めておかないと永遠と増えつづ得て最終的に収集がつかなくなってくる。
チリが積もらないうちに履いておくのが大事だなと思った。
残りは、お風呂の掃除をして、カレーを食べて大体終了
やろうとしていたことは、明日の午前中にでもやろうと思う。
朝のルーティンを決めておくと少しだけ気持ちが楽になる
絶賛仕事に行きたくないと思いながら起床、そして電車に乗る
まあそんなことを思っても仕事はしないといけないので、とにかく気持ちを紛らわせる方法を考えてみる。
どんなに疲れていようが絶対に実行出来るように準備をする
もともと自分のことは忘れっぽい性格なので仕事に絶対に必要なものは前日の明るい時間帯に整えて枕元に置くようにしている。
これをすると、どんなに寝ぼけていたり焦っていても必要なものだけは忘れていかない
たまにスーツのベルト忘れたりするけど会社に入るためのiDカード💳だったり携帯を忘れるよりは📱全然いいと思う。
仕事の成果はコントロール出来ずとも物を忘れないというのも十分に大事なスキルなのではないだろうか
人間が少ない電車に乗る
僕自身は長距離通勤のためずっと立ちっぱなしだと仕事の時に結構疲れた状態からのスタートになる。
特に仕事したくない日に沢山の人に囲まれながら過ごすというのは非常に大変というかしんどい
なので週の初めかもうしんどくて無理というときはグリーン車なり人払いが出来る手段を使ってやり過ごす
お金と大事だけど、自分がしんどくない状態というのも大事
もちろんやりすぎは禁物なので基本は電車の端っことかを使おう
これだけやったらもういいやという基準を決めておく
やりたくない仕事では、延々と続くタスクの山をみて辟易することがかなりある
真面目になんとか頑張ろうとか思うときりもないし、潰れてしまいそうになる
なので一個だけこれやったらあとは怒られようがもういいやというゴール🥅だけを決めておくことにした。
それだけやれば自分的にはオーケーだし
それ以上頑張ったら死ぬわけなので、無理しないことが大事である
まあ、今頑張りどころでプレッシャーがすごいからこんなに嫌だなと感じているのだと思うけど
人間その時その時で出来ることは違うのでほどほどにしておきたい
というかそれ以上を頼むなら他の人に頼んでくれ
3連休で嬉しいはずなのだが…
なんとなく心が晴れない状態が3日連続で続いている状態
なんとかならないかなーと思っているがそうもうまく行かない
なので現実逃避がてらいろいろあがいてみた
リラックスと言ったら温泉だろうと思って行った
ひとまず温泉にいって炉端焼きをしてみた
4月に一度いってよかったので再度いってみようと友人を誘っていってみた。
前回は野菜オンリーの炉端を焼きだったので今回は肉とエビをチョイスして実食
肉に関しては、かなり極厚のソーセージだったので焼けるのに結構な時間がかかったが値段の分美味しかった。
エビも美味しかったが、白い部分は焼けて白くなったのかなと思ったけど実はこれは塩がガッツリまぶしてあることが食べてわかってびっくり
温泉はいい感じにリラックスできて、ガッツリ昼寝もしてしまった。
一日中昼寝してみた
次の日になっても仕事のことが思いっきり頭の中にぐるぐる回っていたので、一日中ふて寝してみた。
これに関しては、「うわ、やっちまったな」といった感じである。
人間暇になるほどに不安を思い起こしてしまう習性があるみたいで、寝て起きるとまた嫌なループと時間無駄にしてしまったなという後悔のダブルパンチに襲われた
これに関しては学生時代は良かったが社会人は悪手かもしれない
今度は覚えていれば気をつけようと思う
筋トレをして炭水化物をガッツリ食べる
筋トレは集中して取り組めたので、なんかいい感じに気持ちは楽になった。
あとはうっかり食べない状態になってカロリーを取らない状態を気にしたのでガッツリラーメンを替え玉付きで食べてみた。
油と糖質なのでこれは結構聞いたのか多少はポジティブな気持ちになれた気がする。
あとは家に帰ってもご飯を思いっきり食べて胃の中がMAXな状態に
ちょっと胃が痛かったけど、必要な栄養が取れて良い感じになった気がする。
あとは、部屋にある本が乱雑に置いてある状態をなんとかしてみた。
これが一番効果的だったのか片付けたら気持ちもスッキリしたような気がする。
結論
総括して、運動して、寝て、部屋の掃除をすると多少いい気持ちになれるのかもしれない。
明日が来るのやだなーとかいまだに思っているが
仕事が始まってしまえば、「まあ、しょうがねぇな」と思えるはず
あー、仕事行きたくねー
なにか悩み始めたら選択肢を限定することにする
筋トレの効果なのか割と今日はポジティブに過ごすことができた
明日はまた色々ありそうな予感がするけど、ひとまず乗り切れるように
トレーニングは継続しておきたいところ
ちょっとわかったのは習慣化したものに関してはあんまり違和感なく取り組むことができるのだけど
逆に習慣としていないことについては、選択するために脳みその力を結構使うこと
例えば、何をしたら完了なのか曖昧な仕事なんかがそれに該当すると思う
こういった場合は、OOをXXにしたら完了などゴールラインを小さくてもいいから設定しておくことが大事
もちろん、作業レベルに落とし込めて具体的に何をすればいいのか明白な場合は別にしなくてもいいけど
大概の仕事はふんわりとしていて、何を持って終わったと言えるのか曖昧である。
なので、悩むようであればできたできないを選択可能なように変換すればいい
じゃあ具体的にどうしたらいいのかという部分は今日はめんどくさいので書かない
いじょー
