つかぱい.com

禅とギターとミクさんと

インフルにかかったっぽい

昨日の夜からなんだか猛烈に喉が痛くなってきたので、毎度のパターンで多分インフル

今日は日曜日だから病院が休みなので明日行ってきます。

それでも食生活の見直しとか睡眠時間とか気にしているおかげで昼くらいにはほとんど体調は回復しているんですよね。

免疫はなんとか働いているみたい、あとは体のサインを無視しなくてもいい環境づくりができるといいですね(頑張りすぎると倒れるまで気づかないこととかありますし。)

治りかけでひとに移すと迷惑なのでとりあえずしばらくはゆっくりします。