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今日は昨日の疲労感と寝不足が続いたので1日睡眠時間に充当

結構昼夜逆転しています。

でも、惰眠を貪るのは結構気持ちがいいんですよねこれが

後はあまり待ち時間が発生しない生活ができるとなおいいんだけれど…

うるさくない時間帯を作るのも都会にいるうちは難しいけど

実家にいてもテレビがいつもついているからその部分は解消したい。

どうすれば解消できるか、検討中